Skip to content

Diskusprolaps i lænden?

45% af den danske befolkning lider af rygsmerter – og langt de fleste handler om smerter i lænden. Også dig? Diskusprolaps i lænden er en folkesygdom, der bør tages alvorligt. Læs med her hvis du vil blive klogere på din rygsmerter – og om du muligvis lider af en diskusprolaps i lænden…

Diskusprolaps i lænden – hvad søren er det?

De fleste af os har hørt om det, men hvad indebærer en diskusprolaps i lænden egentlig? Nu skal du høre. Vores ryghvirvler er adskilt af såkaldte “bruskskiver”. Man kalder i fagsproget disse for “diski”. Det er faktisk dem, der gør vores rygsøjle bøjelig. Foruden dem ville din ryg med andre ord være stiv som et bræt.

Udover at bidrage til en smidig rygsøjle er bruskskivernes funktion af aflaste ryggen. Du kan betragte dem som en form for støddæmpere. Grunden til at så mange af os har ondt i ryggen er, at vi dagligt belaster vores rygsøjle med dels vores egen kropsvægt – eller ved at løfte tunge genstande.

Det er disse belastninger, der slider på bruskskiverne, som herved kan sprække. Når de sprækker, flyder en tyk væske ud – og dette kaldes en diskusprolaps. Smerterne opstår, når væsken presses ud i rygmarvskanalen.

Hvordan føles en diskusprolaps i lænden så?

Symptomerne på en diskusprolaps i lænden mærkes først og fremmest som stærke smerter i lænden. Nogle føler desuden udstrålende smerter til det ene ben. Andre oplever deciderede følelsesforstyrrelser, der gør det vanskeligt at gå ubesværet på grund af kraftnedsættelse i ben og fødder. I sådanne tilfælde vil du højest sandsynligt også opleve, at det er umuligt at stå på dine hæle eller tæer.

Når man har en diskusprolaps i lænden, vil man som regel føle det smertelindrende at ligge ned. Det er fordi, at vi i liggende stilling ikke lægger pres på nerveroden.

Har du diskusprolaps i lænden?

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du har fået en diskusprolaps i lænden efter at have læst ovenstående, bør du kontakte nogle professionelle fagfolk. Punktum.

De fleste er 20-40 år, når de får en diskusprolaps. Der er færre, der får skaden, efter de er fyldt 40. Efter vi er fyldt 40 år vil den tyktflydende væske i rygsøjlen nemlig være tørret ud. Du er særligt udsat hvis:

  • Du har et fysisk belastende arbejde, hvor du løfter tunge ting dagligt
  • Du har medfødte forandringer i rygsøjlen (dette kan du blive undersøgt for)
  • Du er ryger
  • Du har familiemedlemmer, der har haft en diskusprolaps – diskusprolaps i lænden er nemlig stærkt genetisk betinget.

Når skaden er sket…

Hvis du allerede har fået konstateret en diskusprolaps i lænden, vil de stærkeste smerter ofte forsvinde efter 1-2 måneder. Desværre – det ER en langsommelig proces. Den gode nyhed er, at du kan fremskynde helingsprocessen med den rette behandling.

BodyRestart er særligt specialiserede i at behandle patienter, der har fået konstateret diskusprolaps i lænden. Behandlingen er en kombination af flere komponenter, der både indebærer smertelindrende massagebehandlinger og genoptræning – samt naturligvis kompetent vejledning.

Hvis skaden allerede er sket, skal du for enhver pris undgå at belaste din rygsøjle i den efterfølgende tid. Hvis dine smerter i ryggen ikke forsvinder, er det på sin plads at blive undersøgt for, om der bør foretages en operation. Læs mere nedenfor.

Operation for en diskusprolaps i lænden – åh nej!

Rolig nu. Hver tiende patient med en diskusprolaps i lænden, skal gennem en operation. Hvis ovenstående behandlingsform ikke hjælper dig, skal du muligvis undersøges nærmere, så det bliver tydeligt, om du skal opereres eller ej. Du skal undersøges omgående, hvis du oplever vandladningsforstyrrelser.

Den nyeste forskning på området gør klart, at der ikke er forskel på en patient, der er blevet opereret efter 1-2 år og en patient, der ikke er. Det er altså ikke sådan, at du skal forvente et forværret helbred blot fordi, at du skal opereres. Sjovt er det jo desværre ikke alligevel…

BodyRestart

I BodyRestart har de stor erfaring med at genoptræne patienter, der har fået en diskusprolaps i lænden. Har du spørgsmål til deres behandlingsmetoder, er du mere en velkommen til at kontakte klinikken.

God bedring.